المزيد من الشوكولاتة للاكتئاب



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يأكلون المزيد من الشوكولاتة.

(2010-04-28) وفقًا لدراسة أجرتها "جامعة كاليفورنيا" ، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يأكلون شوكولاتة أكثر من الأشخاص الأصحاء نسبيًا. وهذا ينطبق على الرجال والنساء على قدم المساواة. كما أفاد الباحثون أنه مع زيادة شدة الاكتئاب ، يزداد استهلاك الشوكولاتة. في أثناء الدراسة ، درس العلماء استهلاك الشوكولاتة وحالة الأشخاص الخاضعين للاختبار. شارك ما مجموعه 1000 شخص في البحث العلمي. لم يتناول الأشخاص أي أدوية مضادة للاكتئاب ولم يكن لديهم أي اضطرابات في القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري خلال الدراسة.

تم قياس شدة الاكتئاب خلال فترة الدراسة. ثم سئل المشاركون عن متوسط ​​استهلاك الشوكولاتة. المشاركون الذين يعانون من اكتئاب واضح للغاية يستهلكون ما يصل إلى اثني عشر قطعة من الشوكولاتة في الشهر. تناول الأشخاص الذين لم يكن لديهم الاكتئاب المصنف في المتوسط ​​خمسة ألواح من الشوكولاتة ، بينما عانى الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب معتدل ثمانية في المتوسط.

أكد تقييم الدراسة الافتراض القائل بأن الأشخاص المكتئبين غالبًا ما يأكلون الشوكولاتة كاستراتيجية للتكيف لتخفيف مزاجهم. ومع ذلك ، لم يثبت ما إذا كانت الشوكولاتة تؤدي إلى تفاقم أو تخفيف الاضطرابات الاكتئابية. هناك المزيد من الدراسات العلمية التي يجب اتباعها هنا للحصول على اتصال محتمل. ومع ذلك ، فقد ثبت أن الشوكولاته تفضل إنتاج "هرمون السعادة" السيروتونين بسبب محتواه العالي من السكر.

المرضى الذين يعانون من الاكتئاب لديهم الأعراض التالية: يشعر المرضى بالاكتئاب الدائم وبلا فرح. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خسارة كبيرة في محرك الأقراص. في حالة الاكتئاب الشديد ، هناك تقارب كبير في الانتحار. يمكن أن يحدث الاكتئاب بسبب التجارب المؤلمة العضوية ولكن ذات الصلة نفسيا. (سم)

اقرأ أيضًا:
الانتحار في الاكتئاب
الاكتئاب (متلازمة الاكتئاب)
هل تحمي الشوكولاتة من النوبة القلبية؟

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: الشوكولاتة وأثرها على القلب


المقال السابق

ما الذي يساعد في الأطعمة الحارة؟

المقالة القادمة

براداكسا: اختبار الممارسة يمكن أن يمنع الموت