يمكن أن تساعد الطقوس في الشراكة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن أن تساعد الطقوس في الشراكة
19.12.2013

تساعد الطقوس بشكل عام على جعل العيش معًا ممكنًا في المقام الأول. قد تبدو بعض الاحتفالات عديمة الجدوى للوهلة الأولى. في العلاقة ، لديهم بالفعل تأثير إيجابي ويعزز الشعور بالانتماء. على سبيل المثال ، إذا كنت تجلب الزهور بانتظام إلى شريكك ، فإن المعنى يتجاوز الحبكة. تمثل هذه الإيماءة إعلانًا صامتًا عن الحب ، ولكن إذا أصبح العشاء الرومانسي للذكرى السنوية أو نزهة نهاية الأسبوع المنتظمة أنشطة إلزامية ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى التوتر وانقطاع العلاقة.

استمرارية الطقوس إشارة كل شراكة لها طقوس وعادات خاصة بها. لا يهم ما تحتويه. تقول دوريس وولف ، عالمة نفس من مانهايم: "تشير الطقوس إلى أن أحد الشركاء مهم وأنك تستغرق بعض الوقت من أجلهم. إنها تمنحك شعورًا بالتضافر والأمن والأمن". كقاعدة ، لا تنشأ الطقوس بوعي في شراكة ، بل بالأحرى. تتطور العادات الشائعة في سياق العلاقة. حتى الأشياء الصغيرة في الحياة اليومية ، مثل قهوة الصباح معًا ، ومشي يوم الأحد هي إجراءات رمزية تعزز التماسك. تصبح العلاقة شيئًا "خاصًا" جدًا لم يعد موجودًا مرة أخرى.

يمكن أن تكون العادات مرهقة أيضًا ولكن ليس لجميع الطقوس تأثير إيجابي على العيش معًا في علاقة. إذا ، في حالات معينة ، يتم رفض اقتراحات الشخص الآخر دائمًا أو تتجول الأشياء الصغيرة باستمرار ، ما يسمى بـ "هفوة الجري" ، تصبح الطقوس بسرعة قاتلة للعلاقة. حتى العادات الإيجابية للوهلة الأولى ، مثل الإقلاع عن المهام المزعجة ، يمكن أن تصبح مشكلة بمرور الوقت. يوضح الطبيب النفسي هانز أونو روتجرز من مستشفى ماربورغ الجامعي: "كلما طالت فترة وجود الزوجين معًا ، كلما كانت الطقوس أكثر ضررًا وتدميرًا". إذا كان هناك صمت طقسي أثناء تناول الطعام معًا ، فإن الطقوس يفتقر إلى تأثيره الفعلي. في معظم الشراكات ، الطقوس الصغيرة هي التي تساعد على تعزيز العلاقة. أنها تعطي هيكل للحياة اليومية وتقوية الاتصال مع الشريك. يقول وولف إن الوجبة الرومانسية في "التعرف على بعضهم البعض" السنوية تثير مشاعر قوية وتترك ذاكرة جيدة.

أثناء العلاقة ، يمكن أن تصبح العادة التي تصبح مولعًا بها بمرور الوقت مرهقة أيضًا إذا أزعجت شريكًا واحدًا على الأقل. إذا تطور الشعور بالضيق بمرور الوقت أو لم يعد أحد الشركاء يشعر بأي أهمية في الطقوس ، فهذه هي بداية النهاية في بعض الأحيان. تقول كريستا روث ساكنهايم ، أخصائية الطب النفسي في أندرناخ: "إنهم يجرون بشكل روتيني فقط". على أي حال ، الانفتاح والتواصل ضروريان في العلاقة. إذا شعر الرجل أو المرأة أن الطقوس لها تأثير سلبي إلى حد ما ، فمن المستحسن التحدث عنها في أقرب وقت ممكن وتغيير شيء ما. ومع ذلك ، فمن المستحسن معالجة الموضوع بعناية.
لأنه لا يأخذ الجميع نظرة إيجابية لإنهاء طقوس يجدونها ممتعة. بالنسبة للكثيرين ، إنها مزعجة أو مؤلمة. يقول روث ساكنهايم: "يمكنه حتى أن يرى ذلك على أنه تهديد للشراكة". هذا ليس مفاجئًا بالتأكيد ، لأن هذا عزز العلاقة في الماضي وهو الآن موضع تساؤل غير مفهوم.

"طريقة الساندويتش" فعالة ولكن كيف يمكن أن توضح لشريكك أن شيئًا ما يجب أن يتغير دون أن يفهمه الآخر على أنه إهانة. ما يسمى بـ "طريقة الساندويتش" هي طريقة مثبتة في علم نفس الاتصال لمعالجة شيء ما بطريقة لا تظهر فيها مشاعر سلبية لدى الشخص المقابل. يمكنك اتباع اثنين من الإيجابيات على الأقل في كل "جانب سلبي" ، لأنه عادة ما يكون من الصعب قبول النقد. إذا كانت العلاقة لا تزال سليمة ، فسيتمكن كلاهما من الاتفاق. يشرح وولف: "من الأفضل إذا قمت بتغيير الطقوس وفقًا للاحتياجات أو وجدت طقوسًا جديدة". (الاب)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: Spider: whats Varys up to?


المقال السابق

ما الذي يساعد في الأطعمة الحارة؟

المقالة القادمة

براداكسا: اختبار الممارسة يمكن أن يمنع الموت